Por qué el dinero no es igual de feliz: una entrevista con Jean Chatzky

Por qué el dinero no es igual de feliz: una entrevista con Jean Chatzky
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Anonim

Savvy Psychologist: Hoy tenemos la suerte de contar con Jean Chatzky, editor financiero de Today Show de NBC y autor de varios libros. Su último, "A prueba de edad: vivir más tiempo sin quedarse sin dinero o romper una cadera" llega a los estantes en febrero. Jean, bienvenido!

Jean Chatzky: Muchas gracias por recibirme.

SP: Estoy muy emocionado de hablar contigo hoy, porque el dinero y la psicología están inextricablemente entrelazados. Nos puede motivar. Puede darnos ansiedad. Como muestran estudios recientes, puede afectar nuestros niveles de compasión y empatía. segundo Tal vez lo más significativo es que ha sido calificada como la principal fuente de estrés. En estos días cuando nos preocupamos por el dinero, ¿qué es exactamente lo que nos preocupa?

JC: Bueno, estamos preocupados por no tener suficiente dinero para nuestras vidas, y estamos particularmente preocupados porque la longevidad, a excepción de este año pasado cuando bajó un poco, ha estado subiendo y subiendo constantemente. arriba. Nos preocupamos por no poder mantener nuestro nivel de vida, y nos preocupamos por los gastos de atención médica en particular porque han estado aumentando a un ritmo que es dramáticamente mayor que la tasa de inflación, alrededor de 6-7% por año.

Así que pones todas esas cosas juntas y tienes razón, recibes un montón de estrés. Cuando estaba escribiendo A prueba de edad con el Dr. Michael Roizen, escribimos una gran sección sobre el estrés, porque el estrés es el mayor factor de envejecimiento, y la mayor causa del estrés es el dinero. Tienes que abordar ambas cosas de frente.

SP: Algunos de estos factores estresantes financieros son sistémicos, pero hay muchos elementos de nuestra situación financiera que podemos controlar. ¿Cuáles son algunas de las cosas que podemos hacer para calmar nuestras tensiones y preocupaciones monetarias individuales?

No es la cantidad de dinero que tienes lo que te hace feliz o infeliz.

JC: Creo que los tranquilizamos con acción. Las acciones pueden ser pequeñas acciones que lo muevan en la dirección correcta, pero con el tiempo, terminarán siendo acciones más grandes y más sustanciales. Hice un gran estudio de dinero y felicidad para un libro que escribí hace varios años llamado Los diez mandamientos de la felicidad financiera, y lo que aprendí fue que no es la cantidad de dinero que tienes lo que te hace feliz o infeliz; Una vez que tenga la capacidad de vivir cómodamente (los estudios muestran que el número es de aproximadamente $ 75,000 al año), más dinero no le hará más feliz.

Qué será comprarte más felicidad es controlar qué dinero tienes, y ese control toma la forma de muchas acciones específicas. Si puede ahorrar incluso el 5% de sus ingresos al año, si puede mantener su nivel de deuda bajo control, si puede pagar sus cuentas a medida que ingresan en lugar de ahorrarlas en un pila para pagar una o dos veces al mes, luego todas esas cosas te dan la sensación de mayor control y menos estrés.

SP: además de que el dinero es estresante para las personas, el dinero también es estresante para las parejas - de hecho, es la cosa más importante por la que las parejas luchan. Entonces, ¿cómo pueden las parejas dejar de discutir y comenzar a comunicarse para ponerse al día sobre su dinero?

JC: Creo que lo primero que hay que reconocer es que, al igual que las personas no están conectadas para hacer siempre lo correcto en lo que respecta al dinero, las parejas no están conectadas para ser réplicas exactas de las demás en lo que se refiere al dinero. Puede entrar en un matrimonio y asumir que tiene los mismos deseos y metas, pero a menudo eso no es exactamente cierto, y tendemos a no hablar de estas cosas, especialmente cuando el dinero está implicado, lo que resulta en pequeños argumentos que están enraizados en estas suposiciones..

La forma de resolver esto es acordar las cosas grandes; trate de ponerse de acuerdo sobre cuáles son sus objetivos a largo plazo, este año y dentro de diez años y dentro de veinte años. Pero también es importante estar de acuerdo para estar en desacuerdo con el fin de otorgar a cada uno un poco de autonomía en lo que respecta al gasto personal. Me gusta la idea de tener tres botes de dinero separados: una cuenta para mí, una cuenta para usted y una cuenta para la casa, y no tratar de microgestionar la cuenta individual de la otra persona, siempre que cumplamos con nuestro largo plazo. objetivos de ahorro e inversión a plazo para el futuro.

SP: En tu filosofía de dinero, enfatizas la necesidad de devolver. Hay una tonelada de investigación que muestra que las personas que devuelven, ya sea con dinero o con el tiempo, son más felices y más saludables, y es un concepto interesante a considerar. ¿Puede decirnos cómo dar dinero lejos nos hace "más ricos" a la larga?

Las personas que devuelven dinero son a menudo más felices, más saludables e incluso más ricas.

JC: Cuando das dinero para apoyar algo en lo que crees, puedes salir de ti y sentir que estás ayudando a alguien cuyos problemas son diferentes a los problemas cotidianos que experimentas. Esa perspectiva es realmente importante porque quita el foco de los problemas mundanos con los que lidias día tras día y te obliga a pensar en grande.

Ya sea que se trate del mundo en general, o de una enfermedad en general, o de una comunidad en general, su atención se centra en dónde puede afectar el cambio con sus recursos y ayudarlo a lograr algo más grande que usted mismo.Creo que de eso se trata, y es por eso que las personas que devuelven a menudo son más felices, más saludables y aún más ricos.

Para escuchar el resto de la entrevista de Jean, sintonice el episodio de esta semana del podcast de Savvy Psychologist en el reproductor superior derecho, o en iTunes o Stitcher.

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Jean Chatzky, editor financiero del programa TODAY de NBC, es un galardonado periodista de finanzas personales, embajador de finanzas personales de AARP y presentador del podcast HerMoney en iTunes. Jean es también un autor de best-sellers. Su último libro, Age-Proof: Vivir más tiempo sin quedarse sin dinero o Breaking a Hip, que escribió con el Dr. Michael Roizen, se lanzará en febrero. Ella cree que saber cómo administrar nuestro dinero es una de las habilidades de vida más importantes para las personas de todas las edades y se ha propuesto ayudar a simplificar las cuestiones monetarias, aumentando la educación financiera tanto ahora como en el futuro.

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